Kaj je hipnoterapija (in komu lahko res pomaga?)
Ko omenim hipnoterapijo, ljudje pogosto zamižijo, se nasmehnejo in rečejo: “A to je tisto, ko nekoga uspavaš in mu rečeš, naj kvaka kot raca?” 😊
Resnica je precej drugačna. Hipnoterapija ni šov. Je nežna, globoka in zelo naravna oblika dela z umom.
🧠 Kaj je hipnoza?
Hipnoza je sproščeno, a hkrati zelo osredotočeno stanje zavesti – nekaj, kar vsakodnevno doživimo, ko se na primer zatopimo v branje knjige ali zadremamo med vožnjo z avtobusom.
V tem stanju lažje dostopamo do svoje podzavesti – tistega dela nas, kjer nosimo prepričanja, spomine, čustva… in kjer se pogosto skrivajo tudi naši notranji “blokatorji”.
🌿 Kaj je hipnoterapija?
Kot terapevtka te v vodeni hipnozi popeljem v to stanje in ti pomagam, da:
- razumeš vzorce, ki te omejujejo,
- se znebiš čustvene napetosti,
- spremeniš globoko zakoreninjena prepričanja,
- in predvsem – da se povežeš z močjo v sebi, ki ti že pripada.
💬 Komu je hipnoterapija lahko v pomoč?
- Ljudem, ki se spopadajo s stresom, anksioznostjo ali nespečnostjo,
- tistim, ki želijo povečati samozavest,
- pri čustvenih blokadah, strahovih, notranjih dvomih,
- v obdobjih osebnih prehodov, sprememb, iskanja življenjske poti,
- in vsakomur, ki si želi živeti bolj povezano, zavestno in lahkotno.
✨ Moja pot
Tudi sama sem šla skozi obdobja notranje napetosti in iskanja… in prav hipnoza mi je pomagala, da sem se spomnila, kdo sem. Od takrat naprej želim isto ponuditi drugim – prostor, kjer se spet začutiš, slišiš in začneš zaupati sebi.
📩 Če te kliče sprememba, si dobrodošla na brezplačen uvodni pogovor. Lahko me kontaktiraš tukaj: info@znanje-narave.si
Če začutiš, da bi šla del poti skupaj, sem tukaj.
Bojana 🌙