Če razumete svoj problem… pa se kljub temu ne premakne, niste edini.
To je točka, kjer razum ni več dovolj in kjer se začne delo, ki ga opravljam.
Več kot 20 let sem delala z ljudmi v zelo osebnih in pomembnih trenutkih njihovega življenja.
Danes to znanje uporabljam drugače — pri delu z notranjimi vzorci, ki določajo, zakaj ostajamo na istem mestu.
Obstaja tehnika in metoda hipnoterapija – hipnoza. Hipnoza je naravno stanje, ki ga vsi poznamo, ko se popolnoma zatopite v misli, film ali občutek.
Razlika je v tem, da je tukaj ta proces voden in usmerjen.
Kako poteka delo z menoj med individualno hipnoterapijo:
Med srečanjem vas vodim v globoko sproščeno stanje, kjer lahko dostopate do podzavesti.
Tam se pokažejo vzorci in vzroki, ki jih z razumom pogosto ne dosežemo.
Nato skupaj delava na tem, da se ti vzorci začnejo spreminjati — ne samo razumeti.
Podzavestni um ima vse odgovore glede vzroka za težavo, zaradi katere ste poiskali mojo pomoč. Če se morda bojite, da boste med hipnoterapijo izgubili nadzor, bodite brez skrbi. Nadzor imate nad celotnim dogajanjem prav vi. Nenazadnje je hipnoza značilna za vsakdanje življenje. Samo pomislite na trenutke, ko sanjate z odprtimi očmi. Pomislite, ko se tako zelo zatopite v film ali knjigo, da niste več pozorni na svojo okolico.
Kako poteka hipnoterapija
Med hipnoterapijo vas vodim v globoko sproščeno stanje, kjer lahko dostopate do svojega podzavestnega uma.
Tam se postopoma odprejo spomini, občutki in vzorci, ki so povezani z vašo trenutno situacijo. Ne zato, da bi jih analizirali, ampak da jih zares razumete na globlji ravni.
Na podlagi tega izberem pristop, ki je v tistem trenutku najbolj primeren za vas. Vsak človek je drugačen, zato tudi delo ni enako za vse.
Ko začnete prepoznavati prepričanja, vzorce, misli in čustva, ki vas držijo na mestu, se skupaj podava v proces njihovega spreminjanja.
Ne gre samo za razumevanje.
Gre za to, da se začne nekaj v vas dejansko premikati — v nova, bolj podporna prepričanja, odzive in občutke.
Povabim vas v prostor, kjer si lahko vzamete čas zase.
V miren, varen ambient, kjer lahko za trenutek odložite vse, kar nosite s sabo — in se posvetite temu, kar se v vas zares dogaja.
Veliko ljudi pride z občutkom, da se vrtijo v istem krogu.
In prav tukaj se pogosto zgodi prvi premik.
Sem Bojana Zmazek Mesec, certificirana hipnoterapevtka, registrirana pri American Board of Hypnotherapy. Pri svojem delu uporabljam kognitivno usmerjen hipnoterapevtski pristop, ki povezuje razumevanje, telesni odziv in podzavestno spremembo. 
