€ 25,50 z DDV
V X. knjigi iz zbirke Zveneče cedre Rusije z naslovom Anasta nas avtor Vladimir Megre pritegne s srečanjem in pogovori z Anastasijo in obema otrokoma. Kako se soočiti s težavami v današnjem svetu in si upati poiskati rešitve, je predstavljeno na tako razumljiv način, da v ljudeh vzplamti upanje in željo po spremembi. Knjiga nam ogreje srce in vzbudi radostna čustva do življenja.
Iz predgovora: V tej knjigi boste spoznali deklico Anasto, ki je pred mnogimi tisočletji ustavila ledenik. To veliko dejanje majhnega otroka nosi mnoga pomembna sporočila, zelo aktualna za naš planet, na katerem strmo naraščajoče število ljudi vse bolj in bolj izžema naravne vire ter degradira naše življenjsko okolje. Ni skrivnost, da …
Knjigo je prevajala Jana Ferjan, jezikovno usklajevanje, lekturo in soprevod je prispeval Nara Petrovič, prav tako je napisal spremno besedo; korekture je naredila Judita Tkavc, knjigo pa oblikovala Nina Dekleva.
trda vezava, 248 strani, cena knjige je 25,50 €
•NOVA DIMENZIJA SPANJA
•POPOLNA ZAŠČITA PRED IZGORELOSTJO
•BIORITEMSKA URA NOTRANJIH ORGANOV ZA CELOSTNO REGENERACIJO
•FREKVENCE (alfa, delta), S POMOČJO KATERIH MOŽGANI PREIDEJO V STANJE UMIRITVE, SPROSTITVE IN KREATIVNEGA SANJANJA
Vaje Face Force Yoge za umirjanje telesa, uma in duha.
Pravo spanje je najmočnejše superživilo na svetu, najboljši zdravnik, najbolj vrhunski pomlajevalni in lepotni tretma, zaščitnik pred stresom, ker revitalizira možgane, eno najmočnejših shujševalnih sredstev, krepi spomin in koncentracijo, uravnovesi čustva, obnovi imunski sistem, živčni sistem in napolni baterije notranje energije ter kreativnosti.
Vendar – ali znate pravilno spati? Ne samo to; se znate pripraviti na spanje? To je ključ, ki odklene vse dobrobiti, ki jih noč prinaša! Brez tega je spanje prazno in izguba časa, še posebej, če preskočite nočne ure, ki revitalizirajo. In ali spite v REM stanju? Brez njega ne pridobite niti ene stvari, ki jih spanje sicer prinaša.
Priročnik na 12 straneh z DVD-jem.
Popolni trening obraza, vaje za notranje organe in Face Force Yoga za pokušino. Namenjen je vsem, začetnikom, krasen za tiste, ki so s tečaja že malce pozabili in tiste, ki bi se radi pripravili za celostno FACE FORCE YOGA vadbo, pa naših tečajev še niste obiskovali.
Koliko in kdaj vaditi?
Ko se prvič srečamo s treningom obraza mišice praviloma niso v kondiciji, ne v svojem optimalnem volumnu, niti na svoji pravi poziciji. Vse našteto se vzpostavi s pridnostjo in rednostjo.
