Opis
Pohvale
»Kot zdravnica se dobro zavedam, da je ohranjanje zdrave telesne teže pomembno za zdravje, zato sem dolgo iskala knjigo, ki bi jo lahko priporočila tistim pacientom, ki so bili pripravljeni sestopiti z vrtiljaka diet in se resnično lotiti notranjega dela, ki je nujno potrebno, če želimo doseči in trajno ohraniti najbolj zdravo težo. Ni vam treba več iskati. To je ta knjiga.« Lissa Rankin, dr. med., specialistka porodništva in ginekologije, avtorica uspešnice New York Timesa Z umom nad medicino
»Kako sem vesela te knjige! Tapkanje je učinkovito orodje, ki nam omogoča pozitivne spremembe v rekordno kratkem času, in navdušena sem, ker je Jessica to tehniko, ki vam lahko spremeni življenje, predstavila ženskam, ki hrepenijo po tem, da bi se dobro počutile v svojem telesu. Ko opravite z virom težave – z bolečino, ki se skriva za vašo težo, s prepričanji, ki vas zadržujejo na mestu, ali z mejami, ki jih morate začrtati – vam ne bo treba čakati, da shujšate, da bi bile samozavestne. Lahko se odlično počutite že zdaj, samo vaje iz knjige opravite.
Ta knjiga bo morda ostala zapisana v zgodovini kot izjemna knjiga, ki je pomagala ženskam iz pekla hujšanja.« Cheryl Richardson
»Kakšna fantastična knjiga! Že na prvi strani sem se navdušila. Jessica vam pomaga s tem, da vam pokaže, kako boste odpravili energijske ovire. Zbavno jo je brati, pristop pa je oseben, zato jo toplo priporočam vsem, ki so se kdaj borili s svojo težo. Hvala Jessici Ortner, da je napisala čudovito knjigo, ki bo ljudem pomagala, da uspejo … z lahkoto.« Donna Eden, avtorica Energijske medicine
- EAN KODA 9789616950558
- ISBN 978-961-6950-55-8
- NOVA KNJIGA Da
- AVTOR Jessica Ortner
- ZALOŽBA Primus
- ZBIRKA NeZaVedno
- PODNASLOV in boljšo telesno samopodobo
- TEŽA 352.0000
- LETO IZDAJE 2016
- ŠT. STRANI 312
- VEZAVA Mehka
